오늘은 YMCA 체육관에 대해서 소개해드릴게요!

대부분 미국이나 영국 캐나다 어학연수가시면..음식때문에 다들 살이 찌실꺼같아요

특히 여성분들 고민많으실꺼에요. 저도 처음에 왔을때는 공부하러 왔고 즐기러 왔는데

마음껏 먹으면서 즐기자 하고 운동도 안하고 진짜 먹기만 먹었거든요..

그런데 3개월동안 살이 무려 5Kg 이나 쪄버렸어요. 더이상 안되겠다싶어서 운동을 하기로 했답니다...ㅎㅎㅎㅎ

YMCA gym 은 뉴욕에서 여러군대 있어요. 맨하탄 브루클린 퀸즈 등등 

저는 써니사이드 43st에 살고 있는데 YMCA 체육관이 33st 에 있어요.

지하철 타지 않아도 되고 걸어 갈수 있어서 너무 좋아요. 저희집 가까운곳에 헬스장이 있지만 저는 YMCA까지 가서 운동해요

한달에 59불 가격은 똑같은데

YMCA에서는 헬스장, 수영장, 사우나, 사용하 실 수 있어요

여기 2층으로 런닝머신,싸이클, 등 유산소 운동할 수 있는공간이구요.

3층가시면 무산소운동 할 수 있게 웨이트 위주로 운동기구 가 있어요.

저는 여자이다보니 3층은 잘 안가게되구요...2층에서 주로 운동해요.

그리고 저는 헬스 끝나면 수영도 합니다 여기서 수영하려고 수영복이랑 수모랑 수경도 샀어요!!!

 그리고 마지막으로 샤워하고 오면 정말 상쾌해요!!

샤워실도 남여 샤워실 그리고 가족 샤워룸도 있어요.

그리고 각각 샤워실마다 화장실 심지어 사우나 까지 있어요!!! 사물함도 많아서 복잡하지도 않아요 ㅎㅎㅎ

그대신 사물함 쓰시려면 자물쇠 챙겨가셔야해요. 만일 안챙겨 오셨을땐 샤워하실때 짐 입구에다 맡겨놓으실수있어요!